كيفية استخدام الكرياتين مونوهيدرات؟
فترة تحميل الكرياتين أسبوع واحد (0.2 × وزنك الحالي).
على سبيل المثال، وزنك 70 كجم، اذا 0.2 × 70 = 14 جرام. تستهلك:
بعد الوجبات
قبل الرياضة
بعد الرياضة
فترة الصيانة 5 أسابيع (0.1 × وزنك الحالي)
على سبيل المثال، وزنك 70 كجم، لذا 0.1 × 70 = 7 جم. تستهلك:
بعد الوجبات
قبل الرياضة
بعد الرياضة
توقيف لمدة أسبوعين
المعلومات الاستشارية:
✔ لا تتجاوز الجزء اليومي الموصى به.
✔ يحفظ بعيدا عن متناول الأطفال.
✔ لا ينصح المنتج للنساء المرضعات أو الحوامل.
✔ يحفظ بعيداً عن الرطوبة وفي مكان بارد.
اتصل بـ Myprot
بالبريد الالكتروني: Client@
بالهاتف: 05 37 87 88 59 / 06 3131 4343
عن طريق الواتساب: 0631314343
التعليقات
لا توجد تعليقات حتى الآن.