Applied Nutrition
Berberine

البيربيرين هو مركب نشط مستخلص من عدة نباتات، بما في ذلك البرباريس، والكركم، وجذر الفيلودندرون. وهو معروف بالعديد من الخصائص المفيدة للصحة، لا سيما تأثيراته على تنظيم مستوى السكر في الدم وإدارة الكوليسترول. يعمل البيربيرين عن طريق تنشيط إنزيم يسمى AMP-activated protein kinase (AMPK)، الذي يلعب دورًا رئيسيًا في الأيض الخلوي. هذا التنشيط يعزز تقليل إنتاج الجلوكوز في الكبد ويحسن حساسية الأنسولين، مما يجعله مكملًا شائعًا للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري من النوع 2.

بالإضافة إلى تأثيراته على الأيض، يقدم البيربيرين أيضًا فوائد لصحة القلب والأوعية الدموية وإدارة الوزن. يمكن أن يساعد في تقليل مستويات الدهون الثلاثية والكوليسترول LDL، مع تحسين صحة الأوعية الدموية. تشير الدراسات أيضًا إلى أن البيربيرين قد يكون له تأثيرات مضادة للميكروبات ومضادة للالتهابات، مما يجعله مكملًا متعدد الاستخدامات للوقاية وإدارة حالات صحية متعددة. ومع ذلك، على الرغم من فوائده العديدة، من المهم استشارة مختص في الرعاية الصحية قبل بدء العلاج باستخدام البيربيرين، خصوصًا بسبب إمكانيته في التفاعل مع بعض الأدوية.