Day & Night Casein
الكازيين من وييدر هو بروتين مصمم لتوفير جميع الأحماض الأمينية اللازمة للحفاظ على تغذية عضلاتك لعدة ساعات. المصدر الرئيسي للبروتين هو الكازينات الكالسيوم، وهو بروتين بطيء الامتصاص يمد العضلات بالأحماض الأمينية حتى بعد ساعات من تناوله.
بفضل هذه الخصائص، يعد Day & Night Casein البروتين المثالي لتناوله قبل النوم أو خلال اليوم لتجنب فترات الصيام الطويلة بين الوجبات. بالإضافة إلى ذلك، يتميز قوامه الكريمي وسهولة تحليله مما يجعله الخيار المثالي لتحقيق التأثير المضاد للتلف العضلي الذي تبحث عنه.
الكازين مثالي للأشخاص الذين يسعون للحصول على مكمل غذائي صحي وطبيعي لبناء العضلات أو تحسين نظام غذائي للتنحيف.
كما أن للكازين قوامًا أكثر سمكًا من الواي، مما يطيل من مدة الهضم والامتصاص.
كيفية استخدام Day & Night Casein؟
يمكن أن يحل محل وجبة طعام بشكل مثالي كجزء من نظام غذائي غني بالبروتين. في هذه الحالة، قم بخلط جرعة مقدارها 25 جرامًا مع 200 مل من الماء أو الحليب النباتي. يمكنك تناوله ككريمة حلوى، مصحوبًا بالفاكهة الموسمية.
لبناء العضلات: تناول الكازين بين وجبتين رئيسيتين، في فترة ما بعد الظهر، ثم في المساء عند النوم لتقليل عملية الهدم الليلي.
الجرعة اليومية: 25 جرام من المسحوق مرتين في اليوم
قم بخلط جرعة مقدارها 25 جرام في 300 مل من الماء. تناوله بين الوجبات وقبل النوم.
التعليقات
لا توجد تعليقات حتى الآن.