MYPROTEIN
L-Glutamine
L-Glutamine de Myprotein est un acide aminé essentiel conditionnel, largement reconnu pour son rôle crucial dans la récupération musculaire et le soutien du système immunitaire. Lors d’efforts physiques intenses ou prolongés, les niveaux naturels de glutamine dans le corps peuvent chuter, affectant les performances et la récupération. Ce complément vous aide à maintenir des niveaux optimaux pour favoriser la régénération musculaire et prévenir le catabolisme.
Que vous soyez un athlète d’endurance, un pratiquant de musculation ou simplement à la recherche d’un soutien supplémentaire pour votre santé intestinale, L-Glutamine est un choix judicieux. Facile à mélanger dans votre boisson préférée, ce produit pur et de haute qualité s’intègre parfaitement à votre routine quotidienne, avant ou après l’entraînement.
Comment utilisé L-Glutamine MYPROTEIN?
L-Glutamine est généralement prise à une dose de 5 à 10 grammes par jour, en fonction des besoins individuels. Elle peut être consommée après l’entraînement pour favoriser la récupération musculaire, le matin à jeun ou entre les repas pour soutenir la santé intestinale, ou avant le coucher pour aider à la régénération musculaire pendant le sommeil. La poudre se mélange facilement avec de l’eau, des shakes protéinés ou des boissons non acides.
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