Muscletech
Platinum Creatine Monohydrate

MuscleTech Platinum Creatine Monohydrate هو مكمل يحتوي على الكرياتين النقي بجودة صيدلانية، مصمم لتحسين القوة والطاقة والأداء العضلي. تحتوي كل جرعة على 5 جرامات من الكرياتين مونوهيدرات الميكروية، مما يسهل امتصاصها بسرعة وكفاءة من قبل الجسم. يساعد هذا المنتج في إعادة ملء مخزون الـ ATP، وهي الطاقة الأساسية للجهود المكثفة، مما يسمح بتدريبات أطول وأكثر فعالية.

مصنوع بدون إضافات غير ضرورية، MuscleTech Platinum Creatine Monohydrate يندمج بسهولة في روتينك الرياضي لدعم زيادة كتلة العضلات وتسريع التعافي. سواء كنت رياضيًا محترفًا أو من محبي اللياقة البدنية، فإن هذا الكرياتين يقدم لك دعمًا موثوقًا لتعزيز أدائك وتحقيق أهدافك بشكل أسرع.

كيف تستخدم Platinum Creatine من Muscletech؟

تعتمد أفضل طريقة لاستخدام الكرياتين على أهدافك وبرنامج تدريبك، لكن هنا بعض التوصيات العامة لتعظيم الفوائد:

مرحلة التحميل (اختيارية): يبدأ بعض الأشخاص بمرحلة تحميل الكرياتين، رغم أنها ليست ضرورية تمامًا. تتضمن تناول حوالي 20 جرام من الكرياتين يوميًا (مقسمة إلى 4 جرعات من 5 جرام) لمدة 5 إلى 7 أيام. هذا يساعد على تشبع العضلات بالكرياتين بشكل أسرع. ومع ذلك، هذه المرحلة ليست ضرورية، إذ يمكنك ببساطة البدء بجرعة صيانة يومية تبلغ 5 جرام، وستلاحظ التأثيرات خلال بضعة أسابيع أيضًا.

جرعة الصيانة: بعد انتهاء مرحلة التحميل، أو إذا اخترت تخطيها، تكفي جرعة يومية من 3 إلى 5 جرام للحفاظ على مستويات مثالية من الكرياتين في العضلات. يجب تناول هذه الجرعة يوميًا، حتى في أيام الراحة، لضمان استمرار التزويد.

وقت الاستخدام: يُنصح عادة بتناول الكرياتين بعد التمرين، حيث تكون العضلات أكثر قدرة على امتصاص المغذيات. يمكن خلطه مع مشروب بعد التمرين يحتوي على الكربوهيدرات والبروتينات لتحسين الامتصاص. ومع ذلك، بعض الأشخاص يتناولون الكرياتين قبل التمرين لأنه قد يساعد في زيادة الأداء والقوة أثناء التمرين.

الترطيب: من المهم شرب كمية كافية من الماء أثناء استخدام الكرياتين، لأنه يجذب الماء إلى خلايا العضلات. قد يؤدي ذلك إلى جفاف خفيف إذا لم تكن كمية السوائل كافية. تأكد من الترطيب الجيد لتجنب هذه المشكلة وتحقيق أقصى استفادة من الكرياتين.

باختصار، يكون الكرياتين فعالًا عند تناوله بانتظام بجرعة 3 إلى 5 جرام يوميًا، ويفضل بعد التمرين، مع الحفاظ على ترطيب جيد.

معلومات استشارية:

✔ لا تتجاوز الحصة اليومية الموصى بها.
✔ يحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال.
✔ المنتج غير مناسب للمرضعات أو النساء الحوامل.
✔ قم بتخزينه بعيدًا عن الرطوبة وفي مكان بارد.

اتصل بـ Myprot

عن طريق البريد الإلكتروني: [email protected]
عن طريق الهاتف: 0631314343
عن طريق الواتس اب : 0631314343

*بينما نبذل قصارى جهدنا لضمان تحديث معلومات المنتج، يرجى دائمًا قراءة الملصقات والتحذيرات والتعليمات المرفقة بالمنتج. في حالة الشك، يرجى الاتصال بنا أو الرجوع إلى صفحة الشركة المصنعة على الويب للحصول على مزيد من المعلومات حول المنتج.

Platinum Creatine Monohydrate Muscletech
المعلومات والمكونات

محتوى بلاتينيوم كرياتين ماسل تيك	400 جرام – 80 حصة
حصة	حصة واحدة (5 جرام)
كرياتين مونوهيدرات	5 جرام

* النسبة المئوية للقيمة اليومية غير محددة.

المكونات: 100% كرياتين مونوهيدرات

حول العلامة التجارية

معروفة في جميع أنحاء العالم ومباعة في أكثر من 140 دولة، تمكنت علامة MuscleTech من فرض نفسها بفضل التزامات قوية، وقسم البحث والتطوير الساعي للابتكار، وتركيبات متقنة تمامًا لتحقيق الأداء الرياضي والعضلي. كما تعد MuscleTech ضمانًا لمكونات عالية الجودة ونكهات دقيقة، بسيطة وممتعة.

ما هو هدف العلامة التجارية؟ تقديم منتجات ذات جودة عالية تلبي احتياجات الجميع؛ من الرياضيين الهواة، وممارسي اللياقة البدنية، إلى الرياضيين المحترفين، الذين يتدربون بجد لتحسين قوتهم، وقدرتهم على التحمل، وأدائهم، لبناء جسم ذو عضلات قوية!